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¿Problemas para Dormir? ¡¡Intenta esto!!
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¿Problemas para Dormir? ¡¡Intenta esto!!

Una vida estresante y a todo gas, las preocupaciones, problemas personales, exceso de trabajo (o falta de ello) y un amplio número de situaciones están detrás de graves trastornos en el sueño. Si eres de esos a los que les cuesta relajarse una vez acomodan su cabeza en la almohada, esta música relajante te resultará ...

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¿Por Qué Algunas Personas Pueden Dormir Mejor Que Otras?
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¿Por Qué Algunas Personas Pueden Dormir Mejor Que Otras?

Un grupo de científicos del Hospital General de Massachussett en Boston, Estados Unidos, han investigado las razones por las cuales algunos humanos son capaces de dormir bien sin prácticamente ningún esfuerzo mientras que otros necesitan horas, y mucho silencio, oscuridad y relajación, para caer en los brazos de ...

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